山本式アスリート栄養学 上 三大栄養素編 山本義徳

筋肉を効率よくつけるための栄養摂取理論を解説した、山本義徳氏による専門的な栄養学の書籍です。

- 書籍名: 山本式アスリート栄養学 上 三大栄養素編
- 著者: 山本義徳
- 出版社: 永岡書店

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