食べる投資

ハーバードが教える世界最高の食事術
満尾 正 著

一度読んだのみで、自宅保管していました。
裏に少しスレがあります。
目立つ汚れや書き込みはなく、比較的きれいな状態です。
写真をご確認のうえ、ご理解いただける方のみご購入ください。

最新栄養学をもとに、
思考力・集中力・記憶力・創造力・体力・生産性を高める
「食事＝投資」という考え方がとてもわかりやすく書かれています。

✔ 即購入OK
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ビジネスパーソンや受験生の食事管理にもおすすめの一冊です。