図解 眠れなくなるほど面白い 栄養素の話 牧野直子

頭にスイスイ入ってくる本でおすすめです☺︎
全体的に使用感あり！
栄養素の基礎知識からダイエットや健康に役立つ調理法まで、図解で分かりやすく解説した実用書です。

- 著者: 牧野直子
- 出版社: 日本文芸社
- テーマ: 栄養学・健康・ダイエット
- 定価: 850円+税

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