体が硬い人のための柔軟講座 趣味どきっ 体が硬い人のためのヨガ 2冊セット

体が硬い人でも無理なく取り組める、ストレッチとヨガのメソッドを解説した実用書2冊セットです。 - セット内容: NHKテキスト 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座、体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson - 講師: 中野ジェームズ修一、水野健二 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。