1分美腹スクワット 名医が教える

医学的根拠に基づき、週2回のスクワットで効率的に腹部を引き締めるための実践的なメソッドを解説した一冊です。 - タイトル: 1分美腹スクワット - 著者: 奥田逸子 - 出版社: 文響社 - 定価: 本体1580円（税別） ご覧いただきありがとうございます。