DVD ジュニア空手教室　下巻　中村誠　指導

極真史における全人未踏の金字塔を打ち立てた世界王座二連覇の中村誠
・このDVDはその中村によって空手を始めた初心者向けに「正拳の握り方や強くなる方法」など基本から移動・型までを分かりやすく習得できるように解説・指導された極真カラテマニュアルDVDである。

収録内容
・基本(足技) 円形逆突き
・移動 追い突き　逆突き　追い蹴り　後屈立ちとその移動について
・型　太極その1〜3

特典映像
・中村道場指導風景
・2008国際「型」大会…優勝者8演目  
                      壮年部
　国際女子大会…各階級　　準決勝〜決勝戦