おいしく食べて体に効く！ クスリごはん

体の不調や症状に合わせて、効果的な食材とレシピをマンガで分かりやすく解説した実用書です。 - テーマ: 食養生・健康レシピ - 構成: 第1章から第6章まで症状別の食材・レシピ解説 ご覧いただきありがとうございます。 表紙に少し折れ目がありますが、中は綺麗です。