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速く走るトレーニングbook ストレッチ・バイブル 体幹トレーニング DVD
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商品の説明
スプリントと長距離走のトレーニング方法を詳述した日本語の書籍。 - タイトル: 速く走る!トレーニングBOOK - ジャンル: スポーツ - 内容: スプリントと長距離走のトレーニング方法 - 著者: 谷川真理、山田正人 - 言語: 日本語 「ストレッチ・バイブル」 日本ストレッチング協会監修 全身を効率的に鍛えるトレーニングDVD。 - タイトル: 根幹トレーニング DVD - 内容: 全身が連動する超効率的な体を作るトレーニング - 対象: 全アスリート必見 - 形式: DVD 表紙に折れがあります。 セットでいかがでしょうか ご覧いただきありがとうございます。 #日本ストレッチング協会監修 #本 #生活／体育・スポーツ
2か月前
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