スタンフォード式 最高の睡眠

科学に基づく睡眠改善法を解説した実用書。

- タイトル: スタンフォード式 最高の睡眠
- 著者: 西野精治
- 出版社: サンマーク出版
- 言語: 日本語
- 内容: 睡眠に関する科学的アプローチと実践的な方法を提供する書籍
- 価格: 1500円
-発行: 2017年9月20日

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