最強の身体操作 中野崇 かんき出版

筋力に依存せず、効率的な動作とパフォーマンス向上を目指す身体操作トレーニングの理論と実践を解説した一冊。

- タイトル: 最強の身体操作
- 著者: 中野崇（スポーツトレーナー・理学療法士）
- 出版社: かんき出版
- 定価: 本体1600円＋税
- 内容: 身体操作トレーニングの理論、初級編、発展編

ご覧いただきありがとうございます。