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体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」
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商品の説明
体幹の機能を向上させ、安定させるためのトレーニング方法が解説された実用書です。 - 著者: 中野ジェームズ修一 - 出版社: 大和書房 - レーベル: だいわ文庫 ご覧いただきありがとうございます。
3日前
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