秋冬もオススメ●スプラウト３種セット　ベビーリーフ彩りサラダに　キッチン水耕栽培

秋冬もオススメ●スプラウト３種セット　ベビーリーフ彩りサラダに　キッチン水耕栽培　☆使い切り小分け


⭐️いつでも明るいリビング、キッチン等で栽培可能です
カイワレやベビーリーフと同じ育て方です☆ 



そばの葉　　　　　60粒
チアシード　　　　100粒
ブロッコリースプラウト　約700粒


適温目安　20-25℃


●蕎麦の葉(芽)     

赤紫色の⭐️アントシアニンは抗酸化作用。血管を強くするルチンも。ソバの発芽4～5日後の「そばの芽」スプラウトや、草丈20cm位の茎葉を「葉取り用」として利用する野菜です。年間を通じて栽培できます。

苦みや辛みがないので、冷奴やうどん、サラダ、お吸い物にぴったり。ほんのりピンク色になる茎がお料理のアクセントになります。

プランターなどを利用してベランダなどで栽培も可能。短期間で収穫できる健康野菜として人気があります。


●ブロッコリースプラウト

抗酸化やデトックス作用が期待される注目の成分⭐️「スルフォラファン」は、発芽3日目で成熟ブロッコリーの約20倍、発芽7日目でも約8倍※含まれています。室内やキッチンで一年中育てることが可能です。



● チアシード　

肉・魚料理の付け合わせに最適です。

チアシードは栄養豊富なスーパーフードと言われています。チアシードに含まれる⭐️オメガ３（αリノレン酸）は、代謝を促進したり、コレステロールを下げる働きがあり、高血圧や糖尿病の予防にも効果的とされています。また、アレルギーを抑制する効果もあると言われています。

食物繊維も豊富なので、便秘解消やデトックス効果が期待されます。


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以下のスプラウトの種にも変更
または追加(1つ＋60)円可能です　お問い合わせ下さい

カイワレ　50粒
ルビーカイワレ50粒
ヒユナ　60粒
ルッコラ60粒




※第4郵便での発送になります




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