医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣

精神科医である著者が、自身のうつ経験に基づき薬に頼らない生活習慣の改善法を綴った実用書です。 - タイトル: 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣 - 著者: 宮島賢也 - 出版社: 中経出版 表紙がありません。 ご覧いただきありがとうございます。 ※他にも絵本多数出品しております。 まとめ買い少しお安くいたします！