マタニティヨガDVD

妊娠中の体重増加と腰痛予防に購入しました。 対象は15週以降の正常経過の方と記載あり。 産後まで使えるのと いいストレス解消と運動にと購入しましたが 忙しくて3回程度しか使用しておりません。 画像とびなどは自宅プレイヤーでは特に問題なく映りました。 素人判断となりますので神経質な方は ご遠慮くださいませ。