3kgダンベル2個＋腹筋ローラー セット

●3kgダンベル2個
商品名では3kgダンベルとしていますが、3kgダンベルではありません。
砂のような物が中に入った重りです。
名前が分からなかったので商品名を3kgダンベルにしました。
傷や汚れ等あります。

・ダンベルとの違い
鉄の塊よりは柔らかいのでケガのリスクは少ないです。
ダンベルより持つ部分が太いので、種目によってはやりづらいです。
胸を鍛えるプレスとフライは普通に出来ます。
上腕二頭筋を鍛えるカールは普通に出来ます。
肩を鍛えるショルダープレスは普通に出来ます。
肩を鍛えるサイドレイズは握力が弱いとやりづらいと思います。
基本的に手のひらが上を向く種目は普通に出来ます。
手のひらが下を向く種目はやりづらいです。

●腹筋ローラー
傷や汚れ等あります。