お腹が凹み全身を引き締めるピラティス・トレーニング ※DVDなし

120分のDVDが付属しており、部位別のピラティス・サーキットを通じて効率的に全身を引き締めるための実用的なエクササイズ解説書です。 - 著者: 福井千里 - 出版社: 新星出版社 - 定価: 本体1500円＋税 - 付属品: 120分DVD ※DVDはありません。 素人検品のため、見落としはご容赦ください。 ご覧いただきありがとうございます。