どうしてもがんばらなくてはならない人の徹夜・完全マニュアル

睡眠医学の権威が教える、仮眠法や食事法など科学的根拠に基づいた徹夜のダメージ回復と攻略法を解説した一冊です。 - 著者: 宮崎総一郎、森国功 - 定価: 本体1300円+税 ご覧いただきありがとうございます。同じ本を3冊購入、(一冊は友人に送るつもりでしたが)そのまま本棚で保管していたものです。