スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120・体幹トレーニング240

有賀誠司・石井直方監修による、競技パフォーマンス向上を目指すための筋力および体幹トレーニングの専門的な練習メニュー集2冊セットです。 - 監修: 有賀誠司、石井直方 - 出版社: 池田書店 - セット内容: スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120、スポーツのための体幹トレーニング練習メニュー240 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。