ボディスタ DVD

ボディ☆スタ
(ボディスタイリングダイエット)
DVD ２枚組

今年の８月に、購入しました。
日本ボディスタイリス協会理事長
 大澤美樹さん、監修、指導の、ネットや雑誌などでも、大人気のDVDです。

送料込みで16000円程で購入しました。

１日1分～10分の簡単なマッサージで、リンパの流れを整えて、同時に、疲れや むくみもとれ、すっきりします。

今現在も、毎晩、取り組んでいますが、
購入特典のスマホの動画で、視聴しているので、こちらのDVDは、使用していません。
ディスク1、2ともに、ダウンロード動画と同じものか確認するために、一度だけ、
初めの１、２分のみ再生しました。

傷もなく、ほぼ未使用に近い状態です。

ただ４枚目の画像にアップしましたが、
外のパッケージの左上、角のあたり、
もとから、上に被せてあるビニール(フィルム？！)に、何か上に細いとがったものを乗せたかのような、点々(傷？！)の
ようなものがありました。
配送時についたのか、もとからなのか、よくわかりませんが…
破れたりとかではないので、私は気にしませんでしたが、一応、お知らせしておきます。

食欲の秋に備えて、すっきり、ボディスタイリングしてみませんか。

ボディスタの前に、お水を多めに飲んで
マッサージすると、リンパの流れが さらに
よくなり、老廃物が流れやすくなるようです。
あと、代謝アップのために、炭酸水を
飲むことが推奨されていて、私は、
このマッサージと、炭酸水で、お腹、腰回りと、二の腕がすっきりしました。

リンパマッサージに、興味のあるかた、
毎日違うメニューなので、短時間で、飽きなく続けられるので、お勧めです！！