雑穀米本舗　国産 栄養満点23穀米 　400g 2個

雑穀米本舗

国産　
栄養満点23穀米 

●数量：400g × 2袋

●賞味期限：2027年6月30日



☑️ゆうパケットポストのポスト投函にて簡易包装で発送いたします。
☑️お値下げ不可
☑️即購入okです。




●栄養成分表示(100gあたり)：
エネルギー 366kcal
水分 13.7g
たんぱく質 12.8g
脂質 5.5g
炭水化物 66.2g
灰分 1.8g
ナトリウム 3mg
食塩相当量 0.01g



●原材料名：
丸麦(大麦(国産))、黒米、押麦、大豆、もち麦、もち米、裸麦、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、ひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、黒胡麻、白胡麻、金胡麻(一部に大豆・ごまを含む)(全て国産を使用)




●炊き方　美味しく作る雑穀ごはん

①洗い流したお米を炊飯釜へ入れ、 炊飯釜の目盛り通りに水を加えます。

②お米1合につき大さじ2杯の目安で雑穀米を加え、 雑穀米と同じ分量の水を足します。
※雑穀米は洗わずにお使いいただけます
※雑穀米の量はお好みで増減させてください

③ お米と雑穀米をよく混ぜて、30分から2時間程度浸水させたら炊飯を開始します。
浸水時間が短いと食感が残りやすくなり、浸水時間が長いとよりふっくらと炊きあがります。 浸水なしでも炊飯は可能です。 
※早炊きはお勧めしません。炊飯タイマーをセットすると便利です

④炊き上がったら、しゃもじで切るように全体を混ぜ合わせて完成です。


保存方法：直射日光、高温多湿を避けてください。開封後は、出来るだけふたがついた容器で保存してください


販売元:雑穀米本舗




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「きび/あわ/ひえ」と「古代米/もち米/発芽玄米」に加えて「ひきわり豆類」に香ばしい「胡麻類」のブレンド。



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