『病気にならない生き方　新谷弘実／ミラクル・エンザイムが寿命を決める』

腸内環境と酵素の働きが健康寿命を左右する――
医師・新谷弘実氏が、長年の臨床経験から導き出した「病気にならないための生活習慣」をわかりやすく解説した一冊です。

食事、生活習慣、腸のケアなど、今日から取り入れられる実践的な内容がまとめられており、健康本として非常に人気があります。