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これは効く!食べ物栄養百科 主婦の友社

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商品の説明

食材の栄養効果を最大限に引き出すための調理法や保存のコツを網羅した、実用的な栄養学ガイドブックです。

- タイトル: これは効く!食べ物栄養百科
- 出版社: 主婦の友社
- 監修: 阿部芳子
表紙カバーは汚れありますが、中身は綺麗です。

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19日前

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