自己肯定感が低い人のための本 山根洋士

「心のノイズ」を解消し、自己肯定感を高めるための具体的なメソッドを解説した自己啓発書です。

- 著者: 山根洋士
- 出版社: アスコム
- テーマ: 自己啓発、メンタルヘルス
- 定価: 本体1400円＋税

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