書く瞑想 考えないこと ブッダの瞑想法 2冊セット

心の整理とマインドフルネスをテーマにした、自己啓発と瞑想の実践的な書籍2冊セットです。 - 著者: 古川武士、アルボムッレ・スマナサーラ - 書籍タイトル: 書く瞑想、考えないこと ブッダの瞑想法 - 出版社: ダイヤモンド社、大和書房 - テーマ: 自己啓発、瞑想、マインドフルネス ご覧いただきありがとうございます。 一度読み本棚に保管してありました。 まだまだご愛読していただけます よろしくお願いいたします。