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筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて太らないカラダになるための真実67

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商品の説明

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「筋トレと栄養の科学 お腹を凹ませて、太らないカラダになるための真実67」
坂詰真二 / 石川三知
定価: ￥ 1,650

#坂詰真二 #石川三知 #本 #BOOK #趣味 #スポーツ #実用

筋肉を1kg増やすと1年で2.5kgやせる!筋トレ時に糖質制限はNG!すぐに始められる筋トレ法&食事メニューも紹介。

半年以上前

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