こどもをじょうぶにする食事は、時間もお金もかからない

お料理苦手な私にとって、毎日の食事作りの肩の荷が降りた本です。食べさせた方がよいもの、控えるものや、その理由がよく分かります。 この本をもとに食事を用意するようになりアトピー性皮膚炎のこどもの症状が改善しました。