ストレスを消す技術 乾敏晃 日本地域社会研究所
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逆境や心身の不調を改善するための、48の自己コントロール法を解説したメンタルヘルス実用書です。 - タイトル: ストレスを消す技術 - 著者: 乾敏晃 - 出版社: 日本地域社会研究所 - シリーズ: コミュニティ・ブックス - ジャンル: 健康・医学 ご覧いただきありがとうございます。
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