Reebok ステッパー イージートーンステップアップ DVD 空気入れ付き

※最終値下げ中 定価13,824円のものです。 こちらはリーボック社のステッパー トレーニンググッズ イージートーンステップアップの出品です。 フィットネスで有名なReebok社の体に負荷がかかりすぎない足を鍛える商品です。足は人体の筋肉量の割合が最も高いことから第2の心臓と呼ばれ、足を鍛えることでダイエット効果が期待できます。 商品概要 サイズ:W66×D41×T16cm 重量:約6kg 素材:サーモプラスティックラバー、ポリマー 耐荷重:約110kg 付属品:空気入れ、取扱説明書、ワークアウトDVD(25種類のエクササイズ収録)付き 以下、商品紹介文になります。 Reebok Easy Tone Step あの大ヒットシューズ「リーボックイージートーン」の技術を応用し、「有酸素運動」と「バランス運動」が同時にできます。 1.滑りにくいラバーのトップ プラットホーム(上面)はサーモプラスティックラバーを使用し、滑りにくくなっています 2.空気調整のできるエアーポット 同梱の空気入れで左右のエアーポッドに空気を入れます。左右が偏った場合は真ん中のレバーで調節できます。 3.トレーニングに適合な高さ 高さは床から16.5cmが適合です。空気の入れすぎにご注意ください。 4.体幹トレーニングに 左右に体重移動をすることで体幹の筋肉を効率的に刺激し、同時にバランス感覚のトレーニグにもなります。 5.昇降運動 ボード面で踏み台昇降やバランス運動 が可能です。ボード面に乗ったり降りたりすれば踏み台昇降の有酸素運動に。 6.片手バランス 両手や片手でバランスを取ることで体幹にも効果があります。さらにボードを傾けると、まるでサーフィンのように楽しくバランス運動ができます。 7.エアーポッドを使って 座って腹筋運動やストレッチも さらにエアーポッドに座って腹筋運動やストレッチをすると不安定さがプラスされ、楽ちんなのに効率のよい運動になります。 8.バランス感覚向上に エアーポッドの上でウォーク&ランなどのステップ運動をすれば体幹の筋肉を効率的に刺激し、同時にバランス感覚向上にも効果があります。 #筋トレ #フィットネス #トレーニング #ダイエット #リハビリ #ステッパー