新書「〈香り〉はなぜ脳に効くのか/アロマセラピーと先端医療」

NHK出版新書/塩田清二 著
昨年、書店にて¥740+税にて新品購入し、自宅保管していました。

エッセンシャルオイルを使って日々の生活を快適にする、というだけでなく、科学的に医療の分野でも活用できるのでは、とアロマセラピーを解説した本です。

私は日常的にエッセンシャルオイルを利用していますが、一度きちんと色々なことを知ってみようかと、この本を読んでみました。
なるほど、と納得できる部分もあれば、うーん、これは難しいなと思うところも多かったです。
自分のための、そして家族や大切なひとのためのアロマセラピー、本格的な知識を得るのに良い一冊かもしれません。