いつでも調子がいいカラダになる！ホルモンをととのえる本

睡眠・食欲・気分をコントロールし、ホルモンバランスを整えるための実用的な知識をまとめた一冊です。 - 著者: ダヴィニア・テイラー - 監修: 松村圭子 - 翻訳: 松丸さとみ - 出版社: CCCメディアハウス ご覧いただきありがとうございます。