期間限定　ビーツ　7〜９個　野菜　栽培期間中農薬不使用

数量限定
ビーツ　7〜9こ目安
葉っぱはつきません
※小さいものは数を増やします
コンパクト便またはゆうパケットプラスにて入るだけつめます。

★離島や北海道の方のご購入はご遠慮ください。
常温での発送なるため、配送に時間のかかる場所にお住まいの方への販売はひかえています。

根っこ部分のみで1こあたり100g弱の小ぶりですが、綺麗な赤色です。
8個で1.1キロ程度になります。
スープやサラダにして召し上がってはいかがでしょうか。

【栄養価】
ビーツに含まれる栄養素としては、必須ミネラルの「カリウム」や「鉄」のほか、「葉酸」、「ベタイン」が挙げられます。
カリウムはナトリウムを排出して血圧を下げる作用、鉄は酸素を全身に供給する働きがあることで、それぞれよく知られていますね。葉酸はDNAの合成などにかかわるビタミンで、妊娠・授乳期の女性にはとくに必要とされています。ベタインはあまり聞き慣れない栄養素ですが、肌や髪の健康にかかわるアミノ酸の一種です。
そして、ビーツにとくに豊富に含まれているのが、「ポリフェノール」と「硝酸イオン」です。

【健康効果】
ビーツは食べる輸血ともいいます。
そのほか、健康上の利点は「ガンを予防する」と言われ、塩分を排出して血圧の上昇を防ぐので高血圧の予防にもなります。

【配送について】
ボックスに7個〜9こを入るだけお入れします。
葉っぱはカット予定ですが、葉もコメントいただけましたらついたままのものを1〜2こお入れします。
希望があればコメントください。
※常温ですので葉の鮮度が保たれない場がございます。ご了承下さい。

収穫にはタイミングがございます。
記載の発送日は目安となります。
早まることもありますので、受け取りが難しいなどありましたら、コメントください。

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