毒を出す食 ためる食 蓮村誠

アーユルヴェーダの視点から、健康食の真実と身体を整えるための食事法を解説した一冊です。

- タイトル: 毒を出す食 ためる食
- 著者: 蓮村誠
- 出版社: PHP文庫
- 定価: 本体476円+税

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