目を温めると身体が自然によみがえる！ 森岡清史

眼科医が提唱する、温感アイマスクを活用して自律神経を整え、身体の不調を改善するためのセルフケア実用書です。

- 著者: 森岡清史
- 出版社: サンクチュアリ出版
- 定価: 本体1500円＋税

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付録のアイマスクはありません。