自分に気づく心理学 愛蔵版

概要
『自分に気づく心理学』で、生きづらさの正体を突き止める一冊。

タイトル: 自分に気づく心理学
​著者: 加藤 諦三
ページ数: 239
ペーパーバック・ソフトカバー

​心のからくりを解明: 無意識の劣等感や依存心が、対人関係の悩みや自信のなさを生む仕組みを解説します。

​ありのままの受容: 自分の弱さを認め、否定せずに受け入れることで、本当の自信を育む方法を説きます。

​人間関係の改善: 「小さなことで不機嫌になる心理」などを分析し、健やかに人を愛する力を養います。
​「なぜか心が疲れる」と感じる人が、自分を許して楽に生きるための処方箋です。

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