朝原宜治さんの陸上トレーニング本★

元陸上代表選手の朝原さんの陸上トレーニング本です。
遊びの中でかけっこに必要なタイミングを身につける…等、お子様でも楽しめる内容となっております。
運動会に向けてのトレーニングや、陸上部の方にも役立つ一冊です(♡˙︶˙♡)

 定価は1200円です。 1回しか読んでいないため、中身は綺麗です。