オトナ女子の不調がみるみる改善する本

血流を整えることで、冷え性や生理痛、PMSなどの女性特有の不調を改善するためのセルフケア術を解説した一冊です。

- 著者: 石原新菜
- 出版社: 徳間書店
- 定価: 1200円＋税

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