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医者が教えるサウナの教科書 加藤容崇
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商品の説明
医学的根拠に基づき、脳と体を整えるための正しいサウナの入り方や健康効果を解説した実践的なガイドブックです。 - 著者: 加藤容崇 - タイトル: 医者が教えるサウナの教科書 - 出版社: ダイヤモンド社 - 収録内容: 医学的に正しいサウナの入り方、睡眠改善、集中力、疲労解消、ダイエット、美肌、免疫力アップ、うつ病・認知症予防、心臓予防 ご覧いただきありがとうございます。 これけら他にも多数出品していきますので、どうぞご覧ください。 まとめてご購入いただけますと、お値引きのご相談にも対応します。 #本
14日前
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