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ゆるスクワットの教科書

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商品の説明

「ゆるスクワットの教科書 今ある不調をなくす」
小山勝弘 / 主婦の友社
定価: ￥ 1,080

#小山勝弘 #主婦の友社 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

ゆるスクワットが効きやすいのは、運動初心者、体を動かすのが億劫な人、太りやすい人です。今ある不調がみるみる消え去ります！

半年以上前

商品の情報

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