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動きが軽くなる! カラダ覚醒トレーニング

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商品の説明

『動きが軽くなる! カラダ覚醒トレーニング』 栗田聡・濱栄一 著 「普通の筋トレ」から卒業し、動きやすい体を目指すためのトレーニングを紹介した一冊です。 カバーに保管に伴うスレや端の傷みがあります。状態は写真でご確認ください。中古品・自宅保管品にご理解いただける方のご購入をお願いいたします。 #カラダ覚醒トレーニング #栗田聡 #濱栄一 #トレーニング

25日前

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