動きが軽くなる！カラダ覚醒トレーニング

「異次元の刺激」をコンセプトに、身体の動きを改善し不調や疲れを軽減するための独自メソッド「KURITA METHOD」を解説した実用書です。 カバーにヨレがありますが、中身は書き込みもなく綺麗です。 - タイトル: 動きが軽くなる！カラダ覚醒トレーニング - 著者: 栗田聡、濱栄一 - 出版社: 高橋書店 - 定価: 1,350円（税別） 即購入OK・コメントなしOK 素人保管のため神経質な方はご遠慮ください ご覧いただきありがとうございます。