ヨガが丸ごとわかる本 Yogini編集部編

ヨガの基礎知識から呼吸法、瞑想、チャクラまで、実践的な内容を網羅したヨガの入門書です。

- タイトル: ヨガが丸ごとわかる本
- 編集: Yogini編集部
- シリーズ名: 趣味の教科書
- 定価: 本体1300円＋税

表紙に少し汚れや折れがありますが、中身は綺麗です。

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