★一読のみ★「筋肉」よりも「骨」を使え！ 甲野善紀 松村卓

武術研究者とスポーツトレーナーによる、筋肉に頼らず骨を意識した身体操作を説く対談形式の書籍です。

- タイトル: 「筋肉」よりも「骨」を使え！
- 著者: 甲野善紀、松村卓
- レーベル: ディスカヴァー携書
- 定価: 1000円

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