空腹こそ最強のクスリ 青木厚

ノーベル賞のオートファジー研究に基づいた、医学的に正しい半日断食の食事術を解説した健康実用書です。

- タイトル: 空腹こそ最強のクスリ
- 著者: 青木厚
- 出版社: アスコム

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