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ちょこっとピラティス 横幕真理

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商品の説明

1日5分の隙間時間で、姿勢改善と健康的な身体作りを目指すピラティスの入門書です。 - 著者: 横幕真理 - 出版社: クロスメディア・パブリッシング - 内容: 基本のちょこピラ・エクササイズ3選およびお悩み別コンプレックス解消ちょこピラ25選 ご覧いただきありがとうございます。

5日前

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細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない

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