・週4でバスケットボールをしてます。
・最近、お尻の、たるみが気になり、“のがチャンネル”のヒップアップ体幹トレーニングをやってますが、かなりキツイです。
・あとセクシーな、くびれを作ろうと思い、同じく”のがチャンネル”のサイドプランクのトレーニングをしていますが、きつくて出来なくて悔しい思いをしております。
・もちろん男性です。